回到你的最佳状态
法希马·哈克著
2011年7月25日出版
任何一个在国外学习过的人都可以告诉你，这是一次必威体育投注betway改变人生的伟大经历，我也不例外。我永远不会忘记当我的在伦敦的留学必威体育投注betway计划结束了。我觉得时间过得太快了，我还没有准备好回家。从我的经验来看，出国留学后重新适应生活需要有意识的努力，以便积极地重新同化，但通过我分享我的必威betawy经必威体育投注betway验，你可以更好地为出国留学后的生活做准备。
友好的建议
一定要和你在国外认识的人保持联系。必威体育投注betway无论他们是你在旅途中遇到的美国同学还是外国学生，都不要忘记他们。即使你们的友谊可能是异地的，但及时的一封电子邮件、Facebook上的照片或视频信息都能让世界大不相同。记住，你在国外结交的朋友都是你开始关心的人，听到一个和你有相同必威体育投注betway经历和美好回忆的人的声音总是感觉很好。
此外，在国外的时候，同样要有意识地不要把你在国内的社交生活推到一边。必威体育投注betway许多学生从国外回来后很容易成为社会隐士，这显然也于事无补。必威体育投注betway出国留学回来后，多花点时间结识新朋友，和老朋友保持联系。必威betawy必威体育投注betway与其为自己不在国外旅游观光而生闷气，不如与朋友交往，让你轻松地回到国内生活，因为你活在当下，而不是重温过去已经发生的事情。
你出国留学后的生活可能会与出国留学前的生活不同，接受这一点很重要。必威体育投注betway你可能会有一个更开放的思想，你可能会对生活、教育和你的未来有不同的看法，从而改变一些构成你是谁和你想要什么的基础。必威在线拥抱这些变化，用你在国外的经历作为一种方式，继续塑造现在的你，以及你希必威体育投注betway望在未来成为的人。
不要为小事烦恼
当我重新认识自己回到美国时，我告诉自己要一天天过去，专注于积极的一面。例如，我对我在国外错过的在国内看到、吃到或做到的所有事情都感到兴奋。必威体育投注betway
我还随身带着一件纪念品，以帮助我应对对国外时光的突然怀念。必威体育投注betway我选择在我的钱包里放一张伦敦牡蛎卡(他们的公共交通卡)，当我看到它时，我总是会微笑。它也总是切实地提醒着我在国外的冒险经历，如果我愿意，将来我总是可以选择去那里参观或搬去那里。必威体育投注betway
记得在你出国后的调整期间保持积极的心态。必威betawy必威体育投注betway适应国内的新生活需要时间，但你永远不知道，你可能会在不知不觉中再次出国。必威体育投注betway
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法希马是《华盛顿邮报》的文案助理，拥有美利坚大学新闻学学士学位。2009年春，她在英国伦必威体育投注betway敦留学。